中学生跳远技术意识训练研究 |
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引用本文: | 何香兰.中学生跳远技术意识训练研究[J].中国教育发展研究杂志,2008,5(1):117-119. |
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作者姓名: | 何香兰 |
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作者单位: | 广东省南雄珠玑中学,南雄512438 |
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摘 要: | 通过体育方法研究了跳远项目的腾空技术,并根据运动技术形成的三个阶段的科学依据,采用专门训练跳远意识方法,能够使运动员较快地掌握跳远的空中动作,有效地巩固和提高腾空技术,从而提高跳远运动成绩和充分挖掘运动员潜能,为跳远教学或训练提供参考依据。
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关 键 词: | 体育方法 跳远 腾空技术 动作姿势 意识 |
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