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| 如何提高跳远踏跳的准确性 | |
| 引用本文： | 朱静华,丛林,李广见.如何提高跳远踏跳的准确性[J].中华武术,2007(5):12-13. |
| 作者姓名： | 朱静华 丛林 李广见 |
| 作者单位： | 北京建筑工程学院 |
| 摘 要： | 跳远运动员能否准确地踏上起跳板,直接影响到技术的发挥和比赛的胜负。在跳远教学和训练中,我们发现有相当一部分教练员往往只注重助跑、踏跳、空中动作和落地技术的训练,而忽视了踏跳的准确性。许多运动员由于不能准确地踏板起跳,从而导致整个技术动作变形,影响了应有水平的发挥。因此,提高跳远踏 |
| 关 键 词： | 跳远运动员 踏跳 落地技术 跳远教学 空中动作 技术动作 教练员 起跳 |
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