青少年业余篮球队的身体训练 |
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引用本文: | 张学俭.青少年业余篮球队的身体训练[J].教育前沿(综合版),2006(6). |
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作者姓名: | 张学俭 |
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作者单位: | 东海广播电视大学 江苏东海222300 |
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摘 要: | 青少年篮球运动员因为正处在成长发育期,其身体训练应从长远利益出发,注重其生理特点和年龄特征,防止急功近利,拔苗助长似的训练方法,抓好全面身体素质训练,本文从青少年篮球运动员的生理特点方面提出了一些结合其年龄特点的训练手段。
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关 键 词: | 青少年 篮球 身体训练 |
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