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| 武术运动员比赛中不良情绪及其调节 | |
| 引用本文： | 崔志强.武术运动员比赛中不良情绪及其调节[J].山东体育学院学报,1993(1). |
| 作者姓名： | 崔志强 |
| 作者单位： | 山东体育学院综合教研室 |
| 摘 要： | 武术套路运动的特点要求运动员必须具有良好的竞赛心理情绪。情绪的性质与唤醒水平对运动员完成套路产生不同的影响。正面情绪对运动技能的发挥起促进作用,反面情绪对运动的发挥起消极作用。可用比赛前1分钟的心率来衡量运动员的情绪唤醒水平。比赛情绪的调节主要有教练员的帮助、赛前静坐回忆、调节呼吸、默念、心理暗示、放松等方法。 |
| 关 键 词： | 武术套路运动 比赛情绪 唤醒水平 心理暗示 调节呼吸 松静 |
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