浅谈高栏训练中发生创伤的特点、原因,及预防措施 |
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引用本文: | 江正茂.浅谈高栏训练中发生创伤的特点、原因,及预防措施[J].北京体育大学学报,1984(2). |
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作者姓名: | 江正茂 |
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作者单位: | 北京体育学院 81级学生 |
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摘 要: | 男子110米高栏,是田径运动中技术比较复杂,节奏性比较强,锻炼价值比较高的项目.从事跨栏跑运动,不但要具有勇敢、顽强、果断和善于克服困难的意志品质,而且要有一定的速度、弹跳力、柔韧和灵敏等身体素质.同时,还必须注意严格要求自己,避免出现运动创伤事故.
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