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| 头部动作对蹲踞式起跑技术的影响 | |
| 引用本文： | 崔亚云.头部动作对蹲踞式起跑技术的影响[J].少年体育训练,2009(4):30-30. |
| 作者姓名： | 崔亚云 |
| 摘 要： | 一、问题的提出
在少年儿童一级田径运动会中，常会遇到一些运动员在蹲踞式起跑时，由于头部动作过高或过低，致使起跑动作突然停顿失去身体重心前趴，影响了出发速度。因此，在少年儿童蹲踞式起跑教学训练时，教师除了抓关键的上下肢动作外，还必须注意正确的头部动作。本文试图通过头部动作对蹲踞式起跑技术的影响分析，找出蹲踞式起跑时正确的头部动作模式，供蹲踞式起跑教学训练时参考。 |
| 关 键 词： | 起跑技术 头部动作 少年儿童 教学训练 田径运动会 身体重心 出发速度 动作模式 |
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