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| 健美操锻炼习惯对中学生身体自尊的影响研究 | |
| 引用本文： | 常成超.健美操锻炼习惯对中学生身体自尊的影响研究[J].体育师友,2020(2):20-22. |
| 作者姓名： | 常成超 |
| 作者单位： | 贵州健康职业学院 |
| 摘 要： | 采用自行编制的《中学生健美操训练情况调查表》和《中学生身体自尊调查量表》对广东珠三角地区的200多名参加健美操训练学生的身体自尊水平进行调查,并通过数理统计法对调查的数据进行分析,以探寻不同健美操训练习惯与中学生身体自尊水平的内在联系,并得出以下结论:不同健美操训练习惯对中学生身体自尊产生的影响也不同;健美操训练年限较长的学生身体自尊水平也相对较高;每周不同次数的训练频率,对学生身体自尊的影响较大,在合理范围内,高频率训练的学生身体自尊水平也较高;每次的训练时长对学生身体自尊的多个维度产长生积极影响,训练时间长,学生的身体自尊得分高;训练强度与学生身体自尊之间的相关关系不明显,有待进一步的研究考证。 |
| 关 键 词： | 健美操 训练习惯 身体自尊 |
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