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| 试论乒乓球的步法 | |
| 引用本文： | 赵诒贤.试论乒乓球的步法[J].体育科技,1981(5). |
| 作者姓名： | 赵诒贤 |
| 作者单位： | 北京体育师范学院 |
| 摘 要： | 现代乒乓球运动,对运动员步法移动提出了越来越高的要求。迅速,正确的移动步法是保证合理击球的基础,而决定步法移动的关键,则取决于正确的重心移倒。目前在训练中,特别是中小学和一些业余乒乓球队的训练对待步法的练习重视不够,大大妨碍了技术的提高。下面仅就重心的概念、重心的移动规律和步法移动的主要方法试做初步的探讨。一重心的概念所谓人体的重心,就是指人体各部分重力,合力的集中点而言的。也就是说,人在地球上,身体各部分受地球的吸引力(即重力)作用。如果把各部分所受的引力加起来,可以用其一点来代表,这一点便是人体的重心。不 |
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