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| 少年规定拳 | |
| 摘 要： | 编者按：为加速少年儿童武术运动技术的规范化，提高运动技术水平，国家体委于1987年编排了《少年规定拳》。经过全国“武士杯”少年武术比赛等十多年的检验，深受广大武术运动员、教练员的欢迎。为满足广大武术运动员和教练员的需要，本刊从本期起连载少年规定拳。动作说明预备式两脚并步站立，两手五指并拢，直臂贴靠两腿外侧（图1）。注：实线表示右手和左脚下一个动作的路线，虚线表示左手和右脚下一个动作的路线。第一段一、弓步推掌左腿屈膝半蹲，右腿向右后方退步成左弓步；同时，两掌交叉向前平推，右掌在外，两掌的掌外沿朝前，掌… |
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