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| 老年体育的价值、特点与方法 | |
| 引用本文： | 马青录,张富平.老年体育的价值、特点与方法[J].上海体育学院学报,1999,23(B12):144-146. |
| 作者姓名： | 马青录 张富平 |
| 摘 要： | 随着老年人生活水平的提高．他们对自己的身心健康，有了更高的要求。在社会文化、科学不断发展和进步的今天，老年人普遍认为体育运动是预防老年性疾病，增进健康，延年益寿和丰富文化生活的一个重要手段。 |
| 关 键 词： | 老年人 体育活动 体育价值 体育特点 社会效益 精神文明 活动方法 |
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