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| 含有中药的零食:慎食 | |
| 引用本文： | 流芳.含有中药的零食:慎食[J].健身科学,2013(2):45-45. |
| 作者姓名： | 流芳 |
| 摘 要： | 走进超市,您不时就会从货架上看到像龟苓膏、酸梅汤、薄荷糖、阿胶枣、茯苓饼、首乌茶这样含有中药成分的零食。大多数人会认为这种零食兼具食物和中药的特性,因此既能一饱口福又能保健治病。殊不知,它们并不是所有人都适合食用,不小心还会带来不良的后果呢。在选择含有中药成分的零食之前,最好先辨清自己的体质特点。比如很多人在夏天喜欢吃的龟苓膏,如果您是虚寒的体质,那最好就要少食或者不食了。因为龟苓膏本身就是寒凉的性质,又有清热解毒的 |
| 关 键 词： | 中药成分 零食 体质特点 清热解毒 茯苓 食用 所有人 阿胶 超市 保健 |
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