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| 足球运动员免疫力低下及运动性贫血的解决方案 | |
| 引用本文： | 刘辉凯,郎洪湖.足球运动员免疫力低下及运动性贫血的解决方案[J].中国学校体育,2012(6):76. |
| 作者姓名： | 刘辉凯 郎洪湖 |
| 作者单位： | 湖北省利川市第五高级中学;湖北省利川市第二高级中学 |
| 摘 要： | <正>足球是一项需要身体素质水平较高的运动项目,既要求速度、灵敏,又需要力量、爆发力和耐力,深受广大青少年运动员的喜爱,是在青少年人群中开展得较为普遍的运动项目之一。但是,足球运动强度大、持续时间长,容易造成免疫力低下、运动性贫血等问题。一、免疫力低下足球运动强度大,常常引发感冒等疾病, |
| 关 键 词： | 运动性贫血 免疫力低下 青少年足球运动员 运动项目 青少年运动员 运动强度 番茄红素 自由基 谷氨酰胺 高强度运动 |
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