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| 谭星信箱 | |
| 引用本文： | 谭星姐姐.谭星信箱[J].初中生,2007(10):10-11. |
| 作者姓名： | 谭星姐姐 |
| 摘 要： | 上期“请你出手”小栏目中阿穆荣同学的提问由湖南湘乡市黄怀香同学回答：心慌气短有心理和身体等方面的原因。心理上太紧张、压力过大时，可能会造成呼吸急促，心里慌乱，烦躁不安。如果能确定是这个原因的话，你就要试着给自己减压，多参加户外运动，好好放松，慢慢地就会有好转的。当然，也可能是因为身体上出现了一些小毛病，可以找中医看看。总之，要尽快解决，不要拖，否则身体会越拖越垮。 |
| 关 键 词： | 信箱 户外运动 身体 湘乡市 小栏目 原因 心理 同学 |
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