八段锦在高校体育中的渗透与实践研究 |
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引用本文: | 楚蕴源.八段锦在高校体育中的渗透与实践研究[J].内江科技,2019(5):130-131. |
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作者姓名: | 楚蕴源 |
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作者单位: | 苏州工业职业技术学院 |
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摘 要: | 近些年来,随着国家教育制度的持续改革和创新,我国高效体育教学的模式和方法也在进行着有效的改革和创新。现如今,我国在培养高校人才的同时,也非常重视学生们身体健康的发展,养生、健康逐渐被人们更好的重视。八段锦是一种有效的健身方式,深受人们的喜爱。因此,本文主要对八段锦在高校体育中的渗透与实践进行研究和讨论,旨在高校的体育教学中弘扬八段锦的健康疗法,强化高校大学生们的健康、保健意识,提升高校大学生们的体育教学效率和质量,并促进高校大学生们身体素质和综合素养的有效提高。
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