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如何增强女生腰腹力量

引用本文：	王心文.如何增强女生腰腹力量[J].上海体育学院学报,1988(1).

作者姓名：	王心文

作者单位：	澄衷中学

摘要：	前年,我在测验一分钟仰卧起坐时,全年级86名女生中,最多的每分钟40次,最差的2次。女生腰腹力量差,不仅会给体育成绩带来不良影响,而且对女生体型的健美,乃至将来的生育都有影响。因此,我在教学中进行了增强女生腰腹肌力量的试验。研究对象和方法对象:高中二年级女生86人。共4个
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