跳远助跑倒数两步步长变化的探讨 |
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引用本文: | 汤定福.跳远助跑倒数两步步长变化的探讨[J].四川体育科学,1995(3). |
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作者姓名: | 汤定福 |
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作者单位: | 四川轻化工学院 |
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摘 要: | 现代跳远运动水平的提高,对跳远技术的理论研究提出了新的要求,促使我们从各个不同的角度去探索这一“瞬间跳跃”的内在规律性。本文就助跑倒数两步步长的变化,探讨其与跳远起跳效果,跳远成绩内在联系。由于助跑关键仍在于其身体重心是否能够及时达到支撑点上方,能否有效地完成起跳动作,取得较理想的成绩。以便更好地指导运动实践。
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关 键 词: | 跳远步长变化,水平速度,垂直速度,腾起角度 |
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