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| 根据作业能力进行运动训练负荷控制的初步探讨 | |
| 引用本文： | 安朝臣.根据作业能力进行运动训练负荷控制的初步探讨[J].四川体育科学,1987(4). |
| 作者姓名： | 安朝臣 |
| 作者单位： | 四川省体科所 |
| 摘 要： | 自从1896年举行第一届现代奥林匹克运动会以来,时隔不到一个世纪,体育运动水平有了飞跃的发展。今天的世界纪录,不少项目的成绩早已超过在二、三十年前被人们认为是不可超越的“极限”。现今不仅有一支优秀运动员、教练员和体育教师的队伍。而且也有一定数量的体育科研人员。人们对人体有了越来越多的知识,积累了越来越多的经验,能够用比较正确的方法来训练。但是当今的体育运动训练,主要借鉴于优秀运动员成功训练的实践经验。关于运动训练,目前有诸如“循序渐进”、“因材施 |
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