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| 都市健身俱乐部年青会员体质特征的比较研究 | |
| 引用本文： | 姚向珍.都市健身俱乐部年青会员体质特征的比较研究[J].浙江体育科学,2012,34(3):104-107. |
| 作者姓名： | 姚向珍 |
| 作者单位： | 浙江万里学院,浙江宁波,315010 |
| 摘 要： | 通过对健身俱乐部年青会员体质测试数据的分析与比较,以期探讨健身俱乐部年青会员的体质特征,为更好了解自身体质状况,有针对性地制定科学健身计划提供参考。运用文献资料法、测量法及数理统计法等研究手段,以20～34周岁的宁波市健身俱乐部年青会员为研究对象,依据《第二次国民体质监测报告》的测试细则,从身体形态、机能和素质三方面的指标进行测试并加以分析。结果显示,受年龄、生活习惯、饮食习惯等因素的影响,男会员的体重指数已进入Ⅰ级肥胖范围,而身体形态和机能指标的组间无显著差异;24岁以下年龄组男会员的平衡能力和女会员的柔韧素质均显著好于25岁以上各年龄组。总体看,因健身目的的不同女性会员的体质状况虽好于男性,但整体健康水平有随年龄增长而下降的趋势。 |
| 关 键 词： | 健身俱乐部 年青会员 体质 比较 |
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