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| 400 m栏栏间跑技术不容忽视的两个重要因素 | |
| 引用本文： | 范春来,罗永生.400 m栏栏间跑技术不容忽视的两个重要因素[J].哈尔滨体育学院学报,2001,19(3). |
| 作者姓名： | 范春来 罗永生 |
| 作者单位： | 哈尔滨,黑龙江东北林业大学 |
| 摘 要： | 普通高校400m栏运动员传统的训练方法,往往重视跨栏技术和跑的能力等因素,忽视栏间跑技术的提高,造成一些运动员跨栏技术和400m,跑的成绩较好,可是400m栏成绩不十分理想的结果。为提高400m栏成绩,就对提高栏间跑技术的两个因素提出看法。 |
| 关 键 词： | 栏间模式 相对稳定 节奏感 |
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