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普里莫拉茨之正反手弧圈球教案

摘要：	１．击球前准备姿势，前掌着地，重心较高。２．引拍时膝关节稍稍弯曲，前臂、肘关节自然靠近身体。３．重心向下，移至左脚，手腕作屈内收，将球拍引至腹前偏左位置。４．当来球跳至上升期，手腕最大限度的内收和屈肘关节外展。５．腰、髋向右转动，带动前臂同时向右前方...
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