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音乐电疗对消除运动员肌肉酸痛及恢复肌力的影响

引用本文：	陈淑云.音乐电疗对消除运动员肌肉酸痛及恢复肌力的影响[J].体育与科学,1991(5).

作者姓名：	陈淑云

摘要：	运动员训练后肌肉酸痛、僵硬是最常见问题之一,通常,急性或早期酸痛训练后可消失,或做一般放松、无须特殊治疗,但延迟性肌肉酸痛、僵硬常持续数天乃至数周,严重者影响正常训练。如不给予有效恢复措施可迁延更长时间。对这类型的肌
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