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浅谈标枪专项能力训练的手段及方法
引用本文:
王伯彦.浅谈标枪专项能力训练的手段及方法[J].少年体育训练,2008(4):83-83.
作者姓名:
王伯彦
摘 要:
专项能力的训练是提高标枪运动成绩的有效手段和方法。它是指动作结构与标枪技术基本相同的练习,它不但能发展标枪运动员所必需的专门身体素质,而且能改进专项技术,提高专业成绩。
关 键 词:
专项能力训练
标枪技术
标枪运动员
运动成绩
动作结构
身体素质
专项技术
专业成绩
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