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| 饮料瓶在田径教学中的妙用 | |
| 引用本文： | 刘军.饮料瓶在田径教学中的妙用[J].中华武术,2007(12):3-3. |
| 作者姓名： | 刘军 |
| 作者单位： | 江西省泰和县第二中学 |
| 摘 要： | 一、利用饮料瓶作标志物进行各种跑、跳的练习(一)将若干个饮料瓶灌水或装沙定点定距摆放成不同的形状,让学生绕饮料瓶做蛇形跑、曲线跑、折返跑等练习。(二}将若干个饮料瓶按适当距离摆放,可让学生做增大步幅,增加频率的练习;还可让学生用单、 |
| 关 键 词： | 饮料瓶 田径教学 妙用 标志物 折返跑 练习 |
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