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达标测验中耐久跑的准备活动

引用本文：	刘忠义.达标测验中耐久跑的准备活动[J].中国学校体育,1995(5).

作者姓名：	刘忠义

作者单位：	江苏省梁丰高级中学 215600

摘要：	<正> 在实施《国家体育锻炼标准》过程中,有关提高学生耐久跑兴趣、方法的探讨很多,而耐久跑测验前的准备活动,则是一个被人们遗忘的角落。实践证明,测验前准备活动得当与否,对学生耐久跑成绩产生直接的影响,因此,在达标测验中,耐久跑的准备活动应注意以下四个方面。
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