谈谈我院男子中长跑训练 |
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引用本文: | 李传廉.谈谈我院男子中长跑训练[J].武汉体育学院学报,1979(2). |
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作者姓名: | 李传廉 |
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摘 要: | 院男子中长跑组于七八年四月初建队,在一年多的时间里,通过近三百个训练日的训练,取得了较好的成绩(见表1)。七八年六项二十四人次刷新院七七年度所有中跑纪录,四人次刷新三千米障碍和万米省纪录。七九年五项十七人次刷新院七八年度所有中长跑纪录;三人次刷新三千米障碍和万米省纪录。在沈阳举行的全国体育学院田径比赛中,四个队员基本上发挥了水平,比七九年通讯赛有较大幅度提高(见表2)。下面谈谈训练中的几点体会:
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