|
|||||
|
|
| 功能性体能训练在排球项目中的应用 | |
| 引用本文： | 闫琪,师玉涛.功能性体能训练在排球项目中的应用[J].中国体育教练员,2012(1):22-24. |
| 作者姓名： | 闫琪 师玉涛 |
| 作者单位： | 北京市体育科学研究所 |
| 摘 要： | 随着国际排联一系列新规则的出台,排球运动逐渐发展成为对抗性强,比赛竞争激烈,胜负悬念大,更加吸引大众眼球的项目。当今世界竞技排球进入一个以体能和综合能力为基础,以网上实力为根本的时代。在排球运动员的竞技能力中,良好的体能是技战术充分发挥的基础。放眼当今世界排球强队,都非常重视运动员的体能训练。长期以来,我国排球运动 |
| 关 键 词： | 排球运动员 体能训练 功能性 力量训练 排球比赛 纵跳高度 羽毛球 连续纵跳 弹力带 力量练习 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |