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| 心率在体育运动中的应用 | |
| 引用本文： | 唐昌钰,涂沼生.心率在体育运动中的应用[J].贵州体育科技,1989(2). |
| 作者姓名： | 唐昌钰 涂沼生 |
| 作者单位： | 吉首大学，吉首大学 |
| 摘 要： | 在体育教学和训练中,激烈的肌肉活动,给身体各器官系统带来一定的生理负荷,引起各种生理机能发生一定程度的变化。由于人体生理机能的多样性,反应这些机能变化程度及特点的生理指标也是多种多样的,但从我国现状看,还不可能普及运用很多精密复杂的测试仪器和手段,而心率指标的测定,不需要复杂仪器设备(一块脉率仪或手测即可),亦不受环境条件的限制。所以,在体育运动中通常用心率指标来反映运动量和体育课的密度、强度及评定运动员的训练水平和身体机能状况。 |
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