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| 一项增强身体机能的运动——健美体操 | |
| 引用本文： | Leigh Farnell,陈碧英.一项增强身体机能的运动——健美体操[J].中国学校体育,1992(1). |
| 作者姓名： | Leigh Farnell 陈碧英 |
| 摘 要： | <正> 随着科学技术的进步,人们物质生活水平的不断提高,全球性的健身热使健美体操风糜世界。健美体操在世界各地的名称不同,在美国和澳大利亚叫有氧舞蹈,在苏联叫韵律体操,还有的叫迪斯科操,健身操、爵士操等。尽管叫法不同,其共同的特点是动作的节奏和速度根据音乐伴奏的节奏进行;其目的是健身和健美。健美体操是锻炼身体的一种特殊手段,它由体操、爵士、摇滚,舞蹈等基本动作和欢快的单、双脚 |
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