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| 比赛中不良心态的调整 | |
| 引用本文： | 赵志红.比赛中不良心态的调整[J].少年体育训练,2009(1):50-51. |
| 作者姓名： | 赵志红 |
| 摘 要： | 近年来，随着体育事业的蓬勃发展，国内外各类比赛竞争十分激烈。心理学的研究成果表明：当运动员的心理处于过度焦虑状态时，将消耗大量的肌体能量引起疲劳，并严重影响认知、情感和动作稳定性。因此不良的心理状态对运动员产生消极的影响，在比赛中使运动员表现失常。可见，调整运动员比赛的不良心理状态是十分重要的。 |
| 关 键 词： | 不良心态 赛中 不良心理状态 动作稳定性 运动员 体育事业 焦虑状态 研究成果 |
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