探讨中学生赛前准备活动的调控 |
| |
引用本文: | 赵建华.探讨中学生赛前准备活动的调控[J].内江科技,2012(12):180-181. |
| |
作者姓名: | 赵建华 |
| |
作者单位: | 广东省珠海市斗门区实验中学体育科组,广东珠海,519000 |
| |
摘 要: | 准备活动是在训练或比赛之前所进行的各种身体运动,其目的是通过各种身体运动进一步为训练或比赛做好机能上的准备,也称之为"热身运动"。准备活动对于运动员特别是高水平的运动员来说,它的重要性是不言而喻的。无论是训练或比赛,科学、合理地安排准备活动,对他们创造优异成绩至关重要,否则,不但会影响到训练和比赛效果,而且也容易造成运动损伤。
|
关 键 词: | 中学生 比赛 准备活动 |
本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录! |
|