游泳时应该注意哪些问题 |
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引用本文: | 庆银.游泳时应该注意哪些问题[J].游泳,2002(2):17-17. |
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作者姓名: | 庆银 |
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摘 要: | 游泳是一项极有锻炼价值的体育运动。游泳活动很受人们的欢迎 ,但是由于水陆两重天 ,有些问题应该引起游泳者的注意。1.游泳的方法。初学者宜在浅水中练习 ,最好请有游泳经验的人作自己的指导。二人以上方可下水 ,并要相互关照 ,绝对不能单独行动 ,防止发生事故。2.选择好游泳场所。不了解水情 ,绝对不要下水。到江河湖海中游泳 ,首先要把要去的地方的水温、水流、深浅、水中障碍物 (如木桩、暗礁、淤泥、水草、树根以及伤人的鱼类等 )、漩涡、岸边入水处的坡度等 ,都要一一调查摸清。到这种地方去 ,1~2人都不宜前往 ,最好有组织的集体…
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关 键 词: | 游泳活动 锻炼价值 游泳方法 游泳场所 游泳时间 |
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