|
|||||
|
|
| 青少年运动敏感期选材初探 | |
| 引用本文： | 屈春华,黄晓灿.青少年运动敏感期选材初探[J].教师,2012(16):125-126. |
| 作者姓名： | 屈春华 黄晓灿 |
| 作者单位： | 1. 屈春华湖南省衡阳市第二中学 2. 湖南师范大学体育学院 |
| 摘 要： | 一、力量素质敏感期
力量是指人体或身体某部分肌肉在T作时克服阻力的能力。力量素质受先天和后天因素的影响，正常男孩在18岁前，力量随年龄而增长，25岁左右达到最大力量．以后逐渐减小。女性10岁前力量的增长速度与男性基本相同，20岁左右达到最大力量，以后逐年减小。 |
| 关 键 词： | 敏感期 青少年 力量素质 选材 运动 最大力量 后天因素 增长速度 |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ | |