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肌肉损伤的预防及对策

引用本文：	陈日红.肌肉损伤的预防及对策[J].足球世界,2002(5).

作者姓名：	陈日红

摘要：	肌肉损伤的类型当肌肉被另一个队员、地面或门柱猛烈地撞击时,损伤就发生了。由于运动导致的血流量加大,球员的肌体就会发生流血现
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