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坏情绪,走开
摘    要:<正>专家们认为,如果产生某种情绪,无论该情绪是好是坏,都不会一下改变或消失,它可能会持续几小时、几天甚至几星期。现代药理学可提供种类众多的镇静剂、抗抑郁药及抗焦虑丸。不过如果你情绪不好,请不要急着上药店。这里有科学家们找到的几种有效的非药物性方法,可用于摆脱坏情绪。

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