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管理情绪
引用本文:
刘书翠.管理情绪[J].初中生,2008(6):18-19.
作者姓名:
刘书翠
摘 要:
你的心情好吗?你的情绪稳定吗?你的心理状态如何?每个人肯定都有过心力交瘁的经历:想什么,没什么;怕什么。却又来什么。于是,沮丧、焦虑、恐惧、忧愁便接二连三出现了。于是,情绪便像6月的天气一样阴晴不定,变化无常。于是,“郁闷”便成了人们见面时不由自主、不约而同的口头禅。
关 键 词:
管理情绪
情绪稳定
心理状态
口头禅
焦虑
自主
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