|
|||||
|
|
| 足球运动的一般卫生 | |
| 引用本文： | 肖学成.足球运动的一般卫生[J].辽宁体育科技,1981(6). |
| 作者姓名： | 肖学成 |
| 摘 要： | (一) 疲劳疲劳是一种生理现象。人体工作或运动到一定的时候,能量耗尽就会出现疲劳。这时肌肉不能再继续工作了。测试证实,高能磷酸化合物和糖元无氧酵解释放出的能量,只能供肌肉进行30秒左右的强度工作,以后就得进行有氧氧化供能。在一场激烈的足球比赛中,有氧供能率可达到80％,贝格斯特洛姆(Bergstrom)通过赛前、半场以及比赛结束时对运动员所作的肌肉活体组织检查表明,一切要取决于肌肉中糖元的最初储备情况。 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |