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| 自我命令 自我动员 整体发挥——浅谈中职校足球运动员的意志品质培养 | |
| 引用本文： | 蔡志平.自我命令 自我动员 整体发挥——浅谈中职校足球运动员的意志品质培养[J].考试周刊,2009(48):151-152. |
| 作者姓名： | 蔡志平 |
| 作者单位： | 盐城市盐南中等职业学校,江苏,盐城,224000 |
| 摘 要： | 足球运动已在中职校广泛开展，深受青少年的喜爱，但足球运动对抗赛的水平还不是很高．本文意在说明意志品质对运动员在比赛中的情绪有较大影响，要求运动员不仅要具有高超的技能和良好的体能．而且必须具备与之相应的心理素质。自觉性、独立性、顽强性、果断性和勇敢性等对于训练中技术动作的掌握．对速度、力量、耐力等素质的提高，以及对比赛中的技战术水平的发挥都有着直接的影响。通过意志品质的训练．运动员可增强心理调节能力和自制力，达到自我命令、自我动员、整体发挥的效果。 |
| 关 键 词： | 中职校足球运动员 意志品质 培养内容 训练方法 |
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