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| 乒乓球专项身体素质训练内容、方法及训练控制的研究 | |
| 引用本文： | 唐建军.乒乓球专项身体素质训练内容、方法及训练控制的研究[J].体育科学,1998,18(5):35. |
| 作者姓名： | 唐建军 |
| 作者单位： | 北京体育大学 北京 |
| 摘 要： | 通过文献资料分析,对乒乓球专项身体素质训练系统化提出一个理论框架,供教练员在训练中参考。研究结果表明:能量供应特征、各种素质的主次关系和练习方法的专项化是确定训练内容的依据。而练习方法的专项化,是乒乓球专项身体素质训练负荷控制准确和有效的前提。 |
| 关 键 词： | 乒乓球 专项身体素质训练 训练内容和方法 |
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