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| 太极拳运动的好处 | |
| 引用本文： | 顾广滨.太极拳运动的好处[J].健身科学,2011(8). |
| 作者姓名： | 顾广滨 |
| 作者单位： | [1]黑龙江省太极拳协会;[2]哈尔滨市太极拳协会 |
| 摘 要： | 一、太极拳是含有深奥哲理的一项体育运动，是我国民族文化遗产中的一块瑰宝。作为我国民族文化瑰宝的太极拳，蕴含着丰富的古典哲理，强调整体性，以经络学说为基础。太极，是阴阳未分、天地浑沌时期。太极，是因为大到极点，就称之为“太极”。物极必反，太极了，就会出现分化，故阴阳分离，形成了天与地，或者是天地本身有阴有阳。 |
| 关 键 词： | 太极拳运动 民族文化遗产 体育运动 经络学说 “太极” 物极必反 哲理 阴阳 |
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