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| 跳跃练习小游戏 | |
| 引用本文： | 钱铁群,吕萍.跳跃练习小游戏[J].中华武术,2000(6). |
| 作者姓名： | 钱铁群 吕萍 |
| 作者单位： | 浙江大学 |
| 摘 要： | 一、渡河 （一）场地器材：画两条相距１５米的平行线，中间为河道，线外为河岸。在河道里画大小不同的两组圆圈作为石块（两组圆圈大小、距离位置相反）。 （二）方法法：把学生分成人数相等的两队，各队再分成两路纵队，分别面对面站在两端平行线后。听到信号后，先由各队第一个人开始跳，从一块石头跳到另一块石头，再跳到对岸后与第一个人拍手，对岸第一人跳回。以此类推，以最先跳完的队伍为胜（图１）。 （三）规则 １．跳跃时，脚必须落在圈内，否则退后重跳。 ２．下一个人必须被拍后，方可进行跳跃。 二、跳篱笆 （一）场地器材：… |
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