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| 高校标枪教学肘关节损伤的防治 | |
| 引用本文： | 杨健.高校标枪教学肘关节损伤的防治[J].中华武术,2000(11). |
| 作者姓名： | 杨健 |
| 作者单位： | 廊坊师专 |
| 摘 要： | 一、原因 肘关节损伤常发生在标枪出手的最后用力阶段；此时标枪的反作用力迫使前臂突然外展，从而造成损伤。当伤者做屈肘、屈腕动作感到疼痛，同时稍加外力做前臂旋前动作备感疼痛时，表明其主要是屈手肌群或旋前圆肌起始部位的损伤。而当医者一手托伤者肘部，另一手稍外展其前臂，伤者感到疼痛，说明其主要是肘关节的尺侧副韧带损伤。 标枪出手时，最后用力技术上要求肩轴向投掷方向转动的同时，投掷臂快速向上翻转，使上体面对投掷方向形成“满弓”。此时，投掷臂在身后与肩同高，上体在标枪出手时的用力顺序是以胸部和右肩带动投掷臂向… |
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