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| 五谷养五脏 | |
| 引用本文： | 何世祯.五谷养五脏[J].老年教育,2010(2):60-60. |
| 作者姓名： | 何世祯 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 小米养脾 小米是五谷之首，对补益脾胃有很好的作用。要想把五脏养好，首先要把脾胃养好，所以小米是身体虚弱之人进补的上品。 |
| 关 键 词： | 小米 养生 营养学 食物营养 |
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