| 高住低练对短道速滑运动员VO2max指标影响的研究 |
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| 引用本文： | 陈蕤,张子力.高住低练对短道速滑运动员VO2max指标影响的研究[J].冰雪运动,2005(1):9-10,29. |
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| 作者姓名： | 陈蕤 张子力 |
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| 作者单位： | 1. 黑龙江省体育科学研究所,哈尔滨,150086
2. 哈尔滨工业大学 |
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| 摘 要： | 以15名短道速滑运动员为研究对象,随机分高住低练(Hilo)实验组8名和低住低练(Lolo)对照组7名.采用高住低练(Hilo)训练法,在高住低练实验前及实验后对运动员进行2次最大吸氧量测试.测试结果表明:2组实验前、后组内配对T检验均无显著性差异.实验组与对照组配对T检验也无显著性差异.但绝对最大吸氧量和相对最大吸氧量的最大值和平均值,实验组变化幅度提高大于对照组,表明Hilo训练法对速滑运动员的最大吸氧量有提高的趋势,有氧耐力能力有所增加.
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| 关 键 词： | 短道速滑运动员 高住低练(Hilo) 低住低练(Lolo) 绝对最大吸氧量 相对最大吸氧量 高住低练 短道速滑运动员 指标 影响 研究 training high Living index 能力 有氧耐力 趋势 变化幅度 平均值 最大值 相对最大吸氧量 绝对最大吸氧量 无显著性差异 检验 配对 |
Research of the VO2max index change by Living high - training low |
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| Chen Rui,Zhang Zili.Research of the VO2max index change by Living high - training low[J].China Winter Sports,2005(1):9-10,29. |
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| Authors: | Chen Rui Zhang Zili |
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