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乾隆的长寿之道--16字箴言

引用本文：	燕子.乾隆的长寿之道--16字箴言[J].健身科学,2004(1).

作者姓名：	燕子

摘要：	乾隆是清朝第四代皇帝,主政60年,享年88岁,可以说是我国封建社会皇帝中寿限最高的一位,被世人誉为“帝王寿魁”。他有什么独特的养生术呢?乾隆的长寿秘诀概括起来是16个字;"十常四勿,适时进补,吐纳肺腑,活动筋骨”。
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