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| 浅谈运动性贫血的防治 | |
| 引用本文： | 丛林,朱静华.浅谈运动性贫血的防治[J].中华武术,2014(8):54-55. |
| 作者姓名： | 丛林 朱静华 |
| 作者单位： | 北京化工大学;北京建筑大学; |
| 摘 要： | 运动性贫血是指由于运动训练或比赛造成单位容积血液中血红蛋白浓度、红细胞数值低于正常值的现象。运动性贫血诊断的标准是：男运动员的红细胞数目低于400万/立方毫米,血红蛋白低于12克;女运动员红细胞数目低于350万/立方毫米,血红蛋白低于10.5克。一旦发生了运动性贫血,运动员经常会感到周身不适,头昏、眼花、力不从心、食欲不振,运动时易出现心悸、气促、心率加快、容易疲劳、训练质量大幅度下降。 |
| 关 键 词： | 运动性贫血 防治 血红蛋白 男运动员 红细胞 运动训练 女运动员 训练质量 |
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