中老年人有氧健身走锻炼价值的研究 |
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引用本文: | 黄兆媛,黄林.中老年人有氧健身走锻炼价值的研究[J].科技风,2012(18):184+205. |
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作者姓名: | 黄兆媛 黄林 |
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作者单位: | 1. 长春师范学院体育学院,吉林长春 130032 2. 河北工业大学廊坊分校体育部,河北廊坊 065000 |
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摘 要: | 本研究通过挖掘有氧健身走对中老年健身、健心的理论依据。拟为老年人科学、合理的健身提供参考;为普及和推广全民健身提供科学的指导。
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关 键 词: | 中老年人 有氧健身走 健身 健心 |
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