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| 试论有氧代谢运动与全民健康 | |
| 引用本文： | 刘广志.试论有氧代谢运动与全民健康[J].首都体育学院学报,1997(1). |
| 作者姓名： | 刘广志 |
| 作者单位： | 北京体育师范学院保健康复系 |
| 摘 要： | 全民健身是关系到全国人民健康的大事，就目前情况而言，社会中存在许多影响健康的因素，突出表现为生活紧张性的增加、运动的减少以及与此有关疾病的增多等。有氧代谢运动就是针对上述问题而提出的，其目的在于增强体质，促进全民的健康与长寿。 |
| 关 键 词： | 全民健康 有氧代谢运动 监测指标 |
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