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| 田径运动训练理论与发展趋势研究 | |
| 引用本文： | 公彦国.田径运动训练理论与发展趋势研究[J].华章,2009(23). |
| 作者姓名： | 公彦国 |
| 作者单位： | 临沂第三中学,山东,临沂,276000 |
| 摘 要： | 本文运动文献资料法、比较研究法等对现代田径运动的发展趋势进行了研究.研究发现现代田径运动训练理论的发展有以下趋势:指导思想有待创新,训练方法不断突破,主要表现在突出专项强度,增加身体机能储备;将比赛和测验最为训练内容的重要组成部分;主副项相互促进,专项化程度加强,兼项成功率减少等;并注重加强心理训练和恢复训练. |
| 关 键 词： | 田径训练理论 三大一丛 周期训练 心理训练 恢复训练 发展趋势 |
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