|
|||||
|
|
| “错位”养生法 | |
| 引用本文： | 刘小林.“错位”养生法[J].今日科苑,2000(Z1). |
| 作者姓名： | 刘小林 |
| 摘 要： | 所谓“错位”,就是用一种相反的思维去认识某一件事。老年人由于上了年纪,思维方法和考虑问题大多不那么“创新”,所以不妨试试“错位”养生法。<一>、和小孩、年轻人多交谈。有些老年人认为人老了,和一些同龄人叙叙旧、拉拉家常是一种怡然自得的事。殊不知人到老年多和年轻人、小孩子交谈,对锻炼自己的大脑、活跃思维是很有裨益的。如果只与一些老年朋友交谈,免不了产生对过去一些事情的伤感和对家庭琐事的 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |