高原训练的几点体会 |
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引用本文: | 韦起伦.高原训练的几点体会[J].体育科技,1992(Z1). |
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作者姓名: | 韦起伦 |
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作者单位: | 广西游泳队 |
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摘 要: | 近年来,各队为了寻求迅速提高运动成绩的途径,除了不断更新改善训练手段、方法外,还变换训练环境,增加训练难度。1986年民德著名游泳教练克劳斯来华执教国家游泳队,首次在我国提出高原训练方法,使国家队受益非浅。现在高原训练作为一种科学的训练手段已被广大教练员和运动员所认识和接受,国内除国家队进行过14次的高原训练外,水平较高的队如广东、上海、八一、北京、浙江、天津、四川、云南等队均进行过高原训练,并取得不同程度的效果,总结不少经验和教训。
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